Massagekurs

GIL:s massageutbildning kräver inga förkunskaper. Litteratur och massagekrämer ingår. Du får lär dig de grundläggande teknikerna för att kunna ge en effektiv, skön och avslappnande massage. Kursen är praktiskt inriktad, vi arbetar i par och du får både ge och ta emot massage. Massagen kommer att utföras på stol samt yogamatta (med kläder på). Målet är att efter slutförd kurs så ska du kunna utföra massage för att lindra spänningstillstånd i nacke och axelparti på annan person samt viss kroppsmassage.

Ur utbildningens innehåll

• Massage för stela axlar och nackar
• Smärtlindring
• Cirkulationssökning
• Avslappningsmetoder

Kursledare

Glenn Olsson, friskvårdsteapeut